O que é a Hipnose Clínica?
A hipnose clínica é uma técnica terapêutica que induz um estado de relaxamento profundo, permitindo o acesso a conteúdos internos que facilitam a mudança comportamental e emocional.
Ao contrário do hipnotismo de entretenimento, a hipnose clínica tem objetivos terapêuticos definidos e é conduzida por profissionais credenciados. A pessoa mantém-se sempre consciente e no controlo das suas respostas ao longo de todo o processo.
O que tratamos
Condições e perturbações que acompanhamos em Hipnose Clínica
- Ansiedade e Fobias
- Depressão
- Insónia
- Cessação Tabágica
- Gestão do Peso
- Luto e Perdas
- Hábitos de Vida Saudáveis
- Stress Crónico
A nossa abordagem
Metodologias e técnicas utilizadas na Hipnose Clínica
Avaliação Inicial
Recolha da história clínica e compreensão das queixas e objetivos terapêuticos da pessoa.
Indução Hipnótica
Indução de um estado de relaxamento profundo através de respiração e relaxamento muscular progressivo.
Intervenção Terapêutica
Acesso a conteúdos internos e trabalho terapêutico focado nos objetivos definidos.
Porque escolher a GIFT?
Vantagens do nosso serviço de Hipnose Clínica
Resultados Rápidos
Melhoras verificáveis num número reduzido de sessões comparativamente à psicoterapia tradicional.
Sem Efeitos Secundários
Abordagem não farmacológica, sem os efeitos associados à medicação.
Consciência Preservada
A pessoa mantém-se consciente durante todo o processo e não pode receber sugestões contra a sua vontade ou valores.
Aplicação Ampla
Indicada para uma grande variedade de condições emocionais, comportamentais e psicossomáticas.
A nossa equipa
Especialistas em Hipnose Clínica na GIFT
Rosa Maria Rodrigues
Psicóloga Clínica e da Saúde
Ordem dos Psicólogos Portugueses · 7222
Ver PerfilPerguntas Frequentes
Dúvidas comuns sobre Hipnose Clínica
A hipnose clínica é diferente do hipnotismo de entretenimento?
Sim. A hipnose clínica é uma técnica terapêutica credenciada com objetivos clínicos específicos. O hipnotismo de entretenimento utiliza a hipnose sem fins terapêuticos.
Vou perder o controlo durante a sessão?
Não. Permanece consciente durante toda a sessão e não pode receber sugestões contrárias à sua vontade ou valores.
Quantas sessões são necessárias?
Em média, 6 a 7 sessões são suficientes para observar melhorias significativas, variando consoante a condição e os objetivos.
Quem pode beneficiar da hipnose clínica?
A grande maioria das pessoas, independentemente da idade. Não é indicada para quem apresenta esquizofrenia ou outras condições com alterações da perceção da realidade.
Pronto para dar o primeiro passo?
Marque a sua consulta de Hipnose Clínica hoje mesmo.