GIFT - Gabinete de Intervenção Familiar e Terapias

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Nutrição e Dietética

Ao longo da vida, as necessidades nutricionais modificam-se e sofrem alterações, de acordo com a nossa idade, estilo de vida e metabolismo.

Não precisa de gastar rios de dinheiro em cremes e tratamentos especiais para manter uma pele vigorosa, brilhante e saudável.

Os transtornos alimentares são bastante usuais, afectando sobretudo as raparigas adolescentes e jovens adultas.
As consequências para a saúde são muito graves, tanto a nível físico e nutricional, como a nível psicológico e emocional.

A boa nutrição depende de uma dieta regular e equilibrada para que as células do corpo possam receber não só a quantidade como também a variedade adequada de nutrientes importantes para seu bom funcionamento.

Saiba com o GIFT - Gabinete de Intervenção Familiar e Terapias
, como se alimentar de forma saudável, desde a gravidez até à idade idosa.

 
 
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